mayo 15, 2017

Convesamos al respecto con Ian Escuza, reciente ganador de la medalla de oro de su categoría en el Campeonato Mundial de Muaythai realizado en Bielorussia.

Siente miedo un peleador de Muaythai cuando sube al ring -Blog Fighter Store

El miedo sí existe

No sé qué siente cada peleador personalmente, pero lo que sí les puedo confirmar a título personal es que siempre hay miedo al subir al ring. La diferencia es que ese miedo lo sabemos combatir y controlar muy bien, por lo que a veces hasta nos ayuda en la pelea.

El miedo suele aparecer antes de subir al ring, una vez que ya estás arriba todo pensamiento como el miedo o nervios en tu cabeza desaparecen y solo piensas en lo que tienes que hacer ahí adentro.

El control de la ansiedad

La ansiedad y la adrenalina la vas controlando con la experiencia, cada vez que te subes al ring vas entendiendo estos sentimientos y así aprendes a controlarlos.

La importancia de estar bien entrenado

En cuanto a tu preparación, es muy importante que tengas un entrenamiento muy intenso ya que superando la intensidad de los entrenamientos vas a poder subir al ring seguro y sabiendo que estás listo y con el físico necesario para pelear.

Respecto al entrenador, en mi opinión, es la parte más importante ya que él ya pasó por todo esto y para cualquier peleador su entrenador es como un personaje de inspiración, por lo que cuando él te hable de cómo controlar eso, sabrás que estás escuchando a la persona correcta.

Siente mideo un peleador de Muaythai? - Blog Fighter Store Perú

 

Tienes que invertir tiempo y esfuerzo

Yo comencé a practicar Muaythai a los 14 o 15 años pero mi primera pelea fue en el Nacional que se llevó a cabo en Noviembre de 2014. Entreno de lunes a sábado 2 veces al día. Cada entrenamiento suele durar entre 2 a 2 horas y media. El Muaythai no me impide hacer otras actividades. Estudio Negocios Internacionales en la Universidad y mientras que no tenga que viajar, puedo estudiar y entrenar con normalidad.

Te cambia la vida

El Muaythai es un deporte que cambió mi vida radicalmente. Me ha enseñado muchísimo y la verdad es que lo recomiendo al 100%. Este deporte además de ser un ejercicio muy recomendado para bajar de peso y mantenerse en forma, te enseña lo que es el respeto y muchas cosas más. Así que si están pensando en practicarlo, no lo duden y vayan a probar una clase. Les aseguro que no se arrepentirán.

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Disciplina y respeto versus abuso

Yo creo que no hay riesgo de volverse abusivo o violento al aprenderlo. En este deporte una de las cosas más importantes es el respeto y al practicarlo verás que es todo lo contrario, te volverá mucho más tranquilo en tu vida diaria y te enseñará mucho sobre respeto, honestidad, constancia, etc. Es además un método muy bueno para liberar el estrés.

La importancia de entrenar en un buen lugar

Lo que sí recomiendo es que al buscar una escuela para aprender, verifiquen si esta tiene entrenadores certificados por parte de la Federación Peruana de Muaythai, pues estos reciben una rigurosa preparación para transmitir de manera adecuada y profesional los conocimientos de este deporte.

Lamentablemente, hay muchas personas que con solo entrenar unos meses en algún lugar inauguran una academia creyendo que pueden enseñar. Son ellos quienes pueden confundir al alumno, transmitiendo de manera errónea la filosofía y valores de este deporte.

 

Ian Escuza Zimmermann

Peleador prefesional de Muaythai

Fan Page: Ian Escuza


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